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健康讲堂
  •  2018-7-20 10:18:39  点击:94  评论:0

    置顶小小花椒功效大

      花椒最早被古人用以祭奠祖先或驱邪辟疫,直到南北朝时期,花椒才最先被用作调味品和药材。在现代,花椒已然成为厨房里必不成少的调味佳品,位列我国调料“十三香”之首,无论红烧、卤味、小菜、泡菜,以及烹制鸡鸭鱼羊牛等菜肴均可用到它。当然还有一些遍及的用法,比如制... 阅读全文>>
  •  2018-5-24 16:19:11  点击:127  评论:0

    置顶人到中年 别让不良习惯偷走健康

      比来,网络上各种关于中年人健康的文章引来热议。医学上以45岁~59岁为中年。专家暗示,人到中年,别让不良习惯偷走你的健康。  不良习惯1 不爱熬炼  熬炼身体不仅可以让肌肉强壮、控制体重,还可以让您有个强大的心肺功能... 阅读全文>>
  •  2018-3-20 19:32:03  点击:169  评论:0

    置顶核桃是生吃好还是熟吃好?终于有尺度答案了!

      许多人都喜欢吃核桃,这不仅是因为核桃酥脆的口感,并且还是因为核桃具有丰富的营养价值。医学研究注解,核桃具有丰富的营养成分,具有抗氧化能力,这使得核桃的营养价值高过了其它同类型的坚果,但是很多人城市有疑问:核桃是生吃好,还是熟吃好?  吃... 阅读全文>>
  •  2018-3-13 19:32:52  点击:154  评论:0

    置顶孩半夜间磨牙蛔虫不是祸首

          孩子晚上睡觉磨牙,很多家长城市使出杀手锏——打蛔虫。可是,孩半夜间磨牙都是肚子里有蛔虫吗?  孩子肚子里有蛔虫或蛲虫等寄生虫时,待他们熟睡后,这些虫子活动及分泌的毒素可刺激大脑而引起咀嚼肌的痉挛... 阅读全文>>
  •  2018-2-13 11:23:03  点击:190  评论:0

    置顶春节常见不测伤害及其防治

      春节是一些不测的高发期。人们在欢欢喜喜过新年的时候,一些我们想到的或想不到的不测也有可能发生。放烟花、点鞭炮而造成伤害,是春节期间最应留意的。所以,把握必然的健康急救常识是很有必要的。    炸伤   &n... 阅读全文>>
  •  2018-2-12 16:53:39  点击:158  评论:0

    置顶春节健康饮食三关八原则

        新春佳即将来临,在这个辞旧迎新、喜庆吉祥的传统节日中,百口团聚、欢欢喜喜过春节时,千万别忘记防病保健、合理饮食、规律起居,健健康康过春节!下面为您制订了一份具体的健康日历,一起为我们的健康加油吧!一、饮食要平衡,每餐进食应荤素搭配,清淡少油。  二、春... 阅读全文>>
  •  2017-12-4 9:21:13  点击:142  评论:0

    置顶儿童接种流感疫苗留意事项

        冬季是儿童呈现流感的高发季节,接种流感疫苗是预防流感的最佳选择,在接种流感疫苗时应留意哪些问题呢?6个月到3岁的婴幼儿很轻易受到流感病毒的攻击。因此,假如家庭经济情况准许,且孩子本身没有禁忌证,所有的儿童都应该注射流感疫苗。6个月~35个月的孩子需要接... 阅读全文>>
  •  2017-12-1 9:27:46  点击:175  评论:0

    置顶烦人的三块小石头

         结石虽不是不治之症,疼起来却要命。由于爆发痛、危害大、易复发,尿结石、胆结石和胃结石这三块“小石头”,困扰着几亿国人。尿结石,慢性的更可怕泌尿系结石也称尿结石,是尿液中结晶沉积导致,可见于肾、输尿管、膀胱和尿道的任何... 阅读全文>>
  •  2017-10-12 15:55:49  点击:150  评论:0

    置顶传说中最健康的一天这样过

           早餐要吃营养,中午再忙也要睡一会,周末出门晒晒太阳,晚上不要熬夜……说起健康的生活方式,人人都能说出几点,却未必能说得全。  中国古代养生讲究“顺应自然”,现代生活中人体也有... 阅读全文>>
  •  2017-10-11 10:45:33  点击:135  评论:0

    置顶严寒会导致骨关节炎吗

           五个关节最轻易受侵害  被骨关节炎“侵害”的关节有两大明显的特点,要么负重大,要么活动量大。全身的关节很多,而骨关节炎最常伤害的便是以下5个关节。  髋关节  当髋关节呈现病变时,你会感觉到腹股沟区、大... 阅读全文>>
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