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健康讲堂
  •  2019-8-20 8:51:28  点击:23  评论:0

    置顶暑假视力下降儿童增多

          临近开学,不少家长反映:“过了一个暑假,孩子的视力怎么忽然下降了?”眼科门诊接诊也发现,一个假期结束,孩子近视度数上涨百度,这样的例子近两年越来越多。  对于家长的迷惑,专家暗示,主要原因可能与暑期虽然孩子放假了,... 阅读全文>>
  •  2019-8-14 8:41:33  点击:26  评论:0

    置顶为什么一到秋天就鼻炎

           为什么一到秋天就鼻炎 专家注释,之所以很多人一到秋天就鼻炎主要还是因为秋后迟早温差大,天气干燥,加上尘螨花粉增多所导致的,并且秋季比力干燥,鼻腔轻易受到外来刺激物的影响,这些都是诱发鼻炎复发的因素。 秋季一般是过敏性鼻炎的高发... 阅读全文>>
  •  2019-8-8 8:58:00  点击:32  评论:0

    置顶均衡营养重点抓九类食物

       “什么都吃点,但别吃太多”是人们对饮食多样化的通俗理解但假如要真正做到平衡饮食、均衡营养,大家还得抓住“重点食物”这个要害词。“重点食物”有两层涵义,一层是它们营养价值较高,另一层是... 阅读全文>>
  •  2019-8-1 9:23:50  点击:28  评论:0

    置顶夏季饮食把稳“冰箱杀手”

         炎热的夏季,许多人会选择把吃不完的饭菜放进冰箱,认为这样“既保鲜又降温”。但是,冰箱并不是食物的保险柜,有些嗜冷的细菌,会在食物中隐伏,其中危害最大的是李斯特菌。专家提醒,不便加热食用的食物,还有像牛奶、乳成品、蔬菜... 阅读全文>>
  •  2019-7-16 9:25:28  点击:30  评论:0

    置顶夏季养生:祛湿不只是简单地用红豆+薏仁

           在日常中,我们经常会听到有人说感觉比来湿气重,喝点红豆薏米水祛湿。中国中医科学院针灸病院副主任医师董峰暗示,中医理论中有一句经典——薏仁用对,祛湿加倍,薏仁的祛湿作用是十分明确的,但如何吃、吃生熟、吃多... 阅读全文>>
  •  2019-6-19 9:53:16  点击:39  评论:0

    置顶指甲上的月牙越多越健康?不要瞎猜了,先搞懂这3个问题!

     指甲上的月牙越多越健康?? 听到这个,你是不是下意识地看了下本身的双手。然而,仔细不雅察看了半天也没发现一个月牙? 别慌!今天我们就来和大家说说指甲月牙的那点事。月牙是怎么长成的?大多数人指甲上或多或少都可以看到一块白色的月牙外形的区域,学名叫「甲半月... 阅读全文>>
  •  2019-5-8 16:21:54  点击:25  评论:0

    置顶胃病元凶:中国超半数人口感染它

    你的胃还好吗? 我们都知道,暴饮暴食、辛辣油腻、过量饮酒等等很伤胃。 但却不知道,有一个恶魔比这些还伤胃,它,就是「幽门螺杆菌」。 目前认为,幽门螺杆菌感染与慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌等发病密切相关。  幽门螺杆菌唯一能在胃内保留... 阅读全文>>
  •  2019-4-15 9:08:09  点击:28  评论:0

    置顶娃娃菜和大白菜营养差不多

     分享 -->  娃娃菜和大白菜长得很像,但是价格却比大白菜要贵,真的“浓缩的都是精华”?娃娃菜的营养价值比大白菜高?  大白菜与娃娃... 阅读全文>>
  •  2019-3-15 9:09:34  点击:25  评论:0

    置顶藿香正气四季可用 不同剂型各有特点

       谈及夏季祛湿防暑,藿香正气可谓是家家必备用药。藿香正气散成方已有一千多年的历史,有解表化湿,理气和中的功效。藿香正气散是治疗外感风寒,内伤湿滞的一首经典方剂。不应把藿香正气局限于夏季,而应该综合阐发前后病证。    藿香正气主要用于外... 阅读全文>>
  •  2018-12-20 10:41:34  点击:63  评论:0

    置顶手上藏着一个“万能穴”,天天坚持按压3分钟,排毒又养生!

       我们的手上有一个穴位,被称为「万能穴」,那就是合谷穴,也就是我们常说的“虎口”。   合谷穴是我们身体上非常主要的穴位,之所以称为「万能穴」是因为,几乎所有的疾病都可以通过这个穴直接或间接的帮手治疗,比如发热、... 阅读全文>>
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